miško
terapija
komandoms
Patirtinė programa
Skirta orgnaizacijų komandų stiprinimui, darbuotojų produktyvumo didinimui. Miško patyrimo programa yra individualiai pritraikoma kiekvienai komandai ar organizacijai.
Miško terapijos metu derinamas sąmoningas buvimas gamtoje, struktūruoti komandiniai pratimai ir refleksijos.
Programos naudos
- Streso mažinimas ir emocinis atsparumas –Komanda tampa atsparesnė stresui, mažėja konfliktų, didėja bendradarbiavimas.
- Kūrybiškumo skatinimas – Tyrimai parodė, kad natūralios aplinkos poveikis gali didinti alfa bangų aktyvumą, todėl efektai, kurie pastebėti komandoms – didesnis kūrybiškumas, koncentracija ir bendradarbiavimas – turi realų neurofiziologinį pagrindą.
- Dėmesio koncentracijos stiprinimas – gamta atstato dėmesio išteklius. Tai reiškia mažiau klaidų ir aiškumą susitikimuose. Gamta atstato dėmesio išteklius mažindama kognityvinę įtampą.
- Pasitikėjimo ir ryšio stiprinimas – Bendros gamtos patirtys kuria emocinį pagrindą komandiniam darbui. Padidėja tarpusavio pasitikėjimas, skatinamas bendradarbiavimas ir didesnis įsitraukimas.
- Bendros emocinės sveikatos gerinimas – mažiau nerimo, daugiau energijos ir motyvacijos, tiesiogiai keliančios produktyvumą, įsitraukimą.
Kai miško patyrimo metu komanda atranda prasmingus tyrinėjimo, stebėjimo ir stebėjimosi momentus, – ji tampa ne tik efektyvi, bet ir įkvėpta, atvira naujoms idėjoms, ir gebanti kurti.
Integracija
Gamtos ir miško terapija neretai integruojama į organizacijos strategines sesijas, komandos susitikimus ar vidinius renginius, juos perkeliant į miško aplinką. Tokiu būdu išlaikomas veiklos turinys ir tikslai, tačiau sukuriama kokybiškai kitokia, susitelkimą ir kūrybiškumą stiprinanti darbo erdvė.
Daugiau apie poveikį organizacijoms skaityti mano straipsnyje Gamtos ir miško terapija organizacijoms