Panirk į gamtą prisijungęs prie grupės, kurioje bus ne daugiau kaip 15 žmonių. Trukmė 2,5 val. Vieta: Vilnius, 10 min nuo saulėtekio esantis nuostabus laukinis miškas.
Pajausk mišką itin mažoje grupėje, kurioje bus ne daugiau kaip 5 žmonės. Išvalyk protą ir mintis, atgauk jėgas ir grįžk pailsėjęs.
Lavinant pajautą gamtoje žymiai pagerėja emocinė sveikata, žmonės tampa kūrybiški, atsipalaidavę ir dėmesingesni. Visa tai stipriai prisideda prie efektyvumo, kūrybiškumo ir gebėjimo išeiti iš įpročių.
Miško patyrimo praktikos apjungia miško maudynių ir miško terapijos elementus. Kiekvienam patirtis unikali – remdamasi dalyvių nuotaika, lūkesčiais ir savo intuicija, parenku tinkamiausius būdus patirti mišką. Tokiu būdu žmonės kviečiami sulėtėti, įsiklausyti į save ir aplinką, lavinti savo pajautą – gebėjimą visais pojūčiais patirti miško ramybę, gyvybę ir savo vidines būsenas.
Dažniausiai dirbu viena, tačiau esant norui, Hana gali prisijungti prie miško patyrimo, tuomet viskas vyksta šiek tiek kitaip.
„Miško pajauta – tai gilus ryšys su gamta, kai įsiklausome, jaučiame, kvėpuojame ir leidžiame miškui mus praturtinti.”