Miško terapija komandai

Aprašymas

Miško terapija komandai 

Vienkartinė miško ir gamtos terapijos patirtis – tai struktūruota, moksliškai pagrįsta programa, skirta komandos nervų sistemos atstatymui, streso mažinimui ir tarpusavio ryšio stiprinimui.

Tai nėra tiesiog pasivaikščiojimas gamtoje.
Tai sąmoningai vedama regeneracinė patirtis, kuri sukuria realų poveikį tiek individualiai savijautai, tiek komandinei atmosferai.

Kam skirta ši patirtis?

• Vadovų ir projektų komandoms
• Intensyviai dirbančioms organizacijoms
• Komandoms po sudėtingų laikotarpių ar pokyčių
• Įmonėms, investuojančioms į darbuotojų gerovę

Programos tikslas

• Sumažinti streso lygį
• Atkurti dėmesio ir koncentracijos resursus
• Sustiprinti emocinį saugumą komandoje
• Skatinti kūrybiškumą ir aiškų mąstymą
• Pagerinti tarpusavio santykius

Kokią naudą patiria komanda?

Po vienos sesijos dalyviai dažniausiai įvardija:

• sumažėjusią įtampą ir vidinį skubėjimą
• aiškesnį mąstymą
• daugiau kūrybinių idėjų
• stipresnį tarpusavio ryšį
• daugiau ramybės darbo aplinkoje

Miško terapijos metu smegenys pereina iš „užduočių vykdymo“ režimo į tyrinėjimo ir kūrybos būseną. Šioje būsenoje mažėja įtampa, o komandoje natūraliai stiprėja pasitikėjimas ir atvirumas.Tai trumpa, tačiau gili regeneracinė patirtis, kuri dažnai tampa atspirties tašku ilgalaikiams pokyčiams komandos kultūroje.

Vieta: Pagal susitarimą
Laikas: Pagal susitarimą
Trukmė: 3 val.

Dalyvių skaičius: 8-10 asmenų, norėdami dalyvauti su didesne komanda – rašykite margarita@miskemarga.lt