15,00 €
Gamtos terapija vienoje iš gražiausių Vilniaus gamtos vietų – Vilniaus universiteto Botanikos sode Kairėnuose.
Ši erdvė – tai ne tik augalų įvairovė, bet ir kvapą gniaužiantis peizažas, puikiai tinkantis sulėtėjimui, įsižeminimui ir gilesniam ryšiui su savimi.
Gamtos terapija – tai sąmoningas buvimas gamtoje, kai išlaisviname kūną nuo įtampos, protą – nuo triukšmo, ir leidžiame sau tiesiog būti. Tai ne žygis ir ne kelionė su tikslu „nueiti“, bet gili patirtis: stebėjimas, jautimas, tyrinėjimas visais pojūčiais, be skubėjimo ir be lūkesčių.
Gamtos terapijos metu:
Gamtos terapijos nauda:
Tai moksliškai pagrįstas sveikatinimosi metodas. Medžių išskiriamos lakiosios medžiagos – fitoncidai – stiprina imunitetą, o reguliarus dalyvavimas miško/gamtos terapijoje gali prisidėti prie ilgalaikės sveikatos gerinimo.
Vieta: VU Botanikos sodas, Kairėnų g. 43, Vilnius
Laikas: 17 val.
Trukmė: 2,5 val.
Dalyvių skaičius: iki 15 žmonių
Skirta: suaugusiems ir vaikams nuo 16 m.
Esant netinkamoms oro sąlygoms, pasiūlysime alternatyvią datą arba grąžinsime pinigus.
Kilus klausimams skambinkite arba rašykite: +370 684 77930, margarita@miskemarga.lt
Norėdami parašyti atsiliepimą, turite prisijungti.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.